L'énergie du printemps : yoga et alimentation pour se revitaliser

Offrez-vous une matinée pour vous reconnecter à votre énergie intérieure et accueillir le printemps en pleine vitalité !

Lors de cet atelier on vous propose :

• Un cours de yoga doux et détoxifiant pour stimuler vos organes, éliminer les toxines et retrouver de la souplesse.

• Des conseils pratiques pour adopter une alimentation détoxifiante et riche en nutriments pour le printemps.

• Des recettes gourmandes et faciles à réaliser

• Un moment convivial de partage pour échanger nos expériences et nous inspirer mutuellement.

Cet atelier est idéal pour:

• Ceux qui souhaitent se revitaliser et retrouver de l'énergie après l'hiver.

• Ceux qui veulent purifier leur corps et adopter une alimentation plus saine.

• Ceux qui recherchent un moment de détente et de bien-être.